مثير للإعجاب

شاي الزعرور البري وشاي الورد الصحي للقلب

شاي الزعرور البري وشاي الورد الصحي للقلب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الصورة: إليزابيث شول

مع عيد الحب علينا ، غالبًا ما يكون التركيز على القلب. في حين أن الرومانسية تستحق الاحتفال بالتأكيد خلال هذه العطلة ، فقد يكون أيضًا وقتًا للاحتفال بالنباتات التي تقدم فوائد للقلب. يمزج شاي الزعرور وزهرة القلب المعطر وسهل التحضير هذا بين عدد من الأعشاب المستخدمة تقليديًا لدعم صحة القلب ، كما أن طعمه لذيذ أيضًا. لا تستطيع ان تحبه؟

المحصول: حوالي 2 كوب

مكونات

2 كوب ماء
1 توت الزعرور المجفف
1 ت. ثمر الورد المجفف والبذور
شريحة واحدة من جذر الزنجبيل الطازج ، أو 1/4 ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل المجفف (ينصح باستخدام الجذر الطازج)
2 ت. بتلات الورد
1/2 عود قرفة
1 حبة فانيليا (اختياري)
العسل أو التحلية الأخرى حسب الرغبة


تجهيز

يُمزج توت الزعرور ، ثمر الورد وجذر الزنجبيل في وعاء صغير مع الماء. يُغلى المزيج ، ثم يُخفض الحرارة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. ازالة من الحرارة. أضف بتلات الورد والقرفة وحبوب الفانيليا. غطيها واتركيها لمدة 10 دقائق. يصفى ويضاف العسل أو التحلية حسب الرغبة.

أعشاب لصحة القلب

إذا كنت تحب شاي الزعرور والورد الصحي للقلب ، فحاول تجربة خلطات الشاي الخاصة بك التي تفيد القلب. فيما يلي قائمة بالأعشاب المستخدمة تقليديًا لفائدة صحة القلب. قم بتنمية الأعشاب الخاصة بك أو قم بشراء أعشاب عالية الجودة من موردين مثل Mountain Rose Herbs أو Starwest Botanicals أو Frontier Co-op.

هوثورن بيري

منذ فترة طويلة تم التعرف على الزعرور كمنشط للقلب ، وخاصة لتحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى القلب وخفض ضغط الدم.

الورد (بتلات ووركين)

بالإضافة إلى كونه رمزًا عالميًا للحب ، فإن الورد هو أحد أقدم الأعشاب الطبية المزروعة.

يعتبر الورد مقويًا وشفاءًا للقلب ويستخدم كمطمث ، أو محرك للدم ، لتحفيز الدورة الشهرية. كما يعتبر كمنشط جنسي.

ثوم

يستخدم الثوم للوقاية من أمراض القلب ، ويستخدم الثوم في العديد من القضايا المتعلقة بالقلب والدم ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

موذرورت

عشب تم استخدامه على الأقل منذ العصور الوسطى للأمراض المتعلقة بالقلب ، يستخدم Motherwort في كل من الأدوية العشبية الغربية والصينية ويعتقد أن لها تأثير مضاد للتشنج على القلب.

الزيزفون

يُنصح عادةً بزهور وأوراق شجرة الزيزفون لأمراض القلب والأوعية الدموية في أوروبا ، على الرغم من أنها أقل شهرة في الولايات المتحدة. يُعتقد أن الزيزفون يساعد في علاج العصبية ، ويمكن أيضًا استخدامه في حمام الاسترخاء مع البابونج. ومن المثير للاهتمام أن أوراق شجرة الزيزفون على شكل قلب.


شاهد الفيديو: مشروب الزعرور لعلاج أمراض القلب (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Zululrajas

    لكن البديل آخر هو؟

  2. Gorisar

    أهنئكم ، تفكيركم رائع

  3. Bryggere

    أعتقد أنك مخطئ. دعونا نناقش هذا. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.



اكتب رسالة